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2009年2月 4日 (水)

おなかすいたあ

最近はキャベツダイエットをしながら
6時頃食事をするよにしているので、
夜はおなかがすきます。
一日の摂取カロリーを抑えて、
夜はあまり食べないようにすると
ダイエットの効果は出てるみたいだけど
とても力がはいりませんdown

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コメント

頑張ってください!
キャベツはどうやって食べてますか??
千切りにして青じそで食べるのに
はまった時がありました(^^)

投稿: toto | 2009年2月 5日 (木) 00:08

totoさん
ありがとうございます。
青じそおいしそうですね。
今度ためしてみます。

投稿: まつい | 2009年2月 7日 (土) 10:17

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